Selon l’institut national de recherche et de sécurité (INRS), un salarié sur 5 déclare souffrir de troubles de santé liés au stress au travail. Il provient des agressions extérieures que subit l’organisme : que ce soit le bruit, surmenage, pressions, conflits…
Le stress se manifeste sur trois niveaux :
⦁ Augmentation du taux d’adrénaline qui permet à l’organisme de réagir rapidement (augmentation du rythme cardiaque, respiration plus rapide)
⦁ Augmentation du taux de cortisol qui a un rôle anti-inflammatoire, si à cette étape l’organisme réussit à lutter contre le stress, le corps pourra revenir à la normal. Sinon le stress devient chronique et le dernier niveau se met en place.
⦁ Au 3ème niveau, le système nerveux trop sollicité prend le dessus sur la gestion de nos réserves d’énergie et des troubles apparaissent (maladies chroniques, hypertension artérielle, maladies auto immunes…).
Différents symptômes : douleurs musculaires et articulaires, maux de tête, troubles du sommeil, troubles de l’appétit et digestion, maux de dos, nervosité, palpitations
L’ostéopathie propose une réponse thérapeutique :
Action cranio-sacrée ciblant le système nerveux
Action viscérale / action tissulaire / action respiratoire (diaphragme)